ورود کاربران عضو

شرکت در نظر سنجی

لینک دوستان

×

خطا

"Could not resolve host: query.yahooapis.com" in module "mod_sp_weather"

Cannot get "مرند" woeid in module "mod_sp_weather".

"Could not resolve host: query.yahooapis.com" in module "mod_sp_weather"

"Could not resolve host: query.yahooapis.com" in module "mod_sp_weather"

"Could not resolve host: query.yahooapis.com" in module "mod_sp_weather"

Cannot retrive forecast data in module "mod_sp_weather".

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

حوادث کوهستان:


انجمن پزشکی کوهستان ایران: کمتر کوهنوردی است كه در دوران فعاليت خویش، خود یا یکی از همراهانش دچار حادثه نشده باشد.

به طوری که باید گفت حادثه جزئی ناخواسته از کوهنوردی است و با این رشته عجین شده؛ بنابراین شناخت این حوادث، آموزش های لازم، چگونگی بر خورد با حوادث و مدیریت بحران نكاتی است که هر کوهنورد به مانند سایر تجهیزات بایستی در کوله پشتی خود داشته باشد.

به طور کلی حوادث کوهستان به دو بخش حوادث طبیعی و حوادث انسانی تقسيم می گردد.

حوادث طبيعی به عنوان مثال حوادثی مانند رعد و برق، بهمن، شکست نقاب، سیل و امثالهم و حوادث انسانی مواردی از قبیل سقوط از ارتفاع، سرمازدگی، ارتفاع زدگی، نارسایی قلبی عروقی، عدم هم هوایی، بيماری های زمينه ای و دیگر مواردی است که انسان در بروز آن ها نقش دارد.

البته به منظور کاهش صدمات ایجاد شده از حوادث چه طبیعی و چه انسانی راهکارهای گوناگون وجود دارد که با یاری جستن از آنان و بهره گیری از اصول علمی و تکنولوژی و تجربی از قبیل سایت های هواشناسی، جی‌پی‌اس، شرایط منطقه در پیشگیری از حوادث طبیعی و همچنین انجام آزمايش های بالینی، سوابق بیماری های زمینه ای، تطابق سطح برنامه با افراد، بررسی توان قلبی عروقی و ریوی، حد آمادگی جسمی و روانی و ديگر موارد مشابه از حوادث انسانی كاست.

دلتنگی ....
کفش های خسته ام هنوز پا برجاست:


انجمن پزشکی کوهستان ایران: کفش هایم با تمام خستگی هایش هنوز هم پا برجاست ؛ ولی خسته و من هم دل تنگ روزگاران گذشته .

کفش هایم خسته و پا برجا ؛ این را از زیره های فرسوده و رخ رنگ و رو رفته اش میشود فهمید ؛ ولی با تجربه و استوار است .

 اما ، اما ، نه به اندازه جسم و روح و دل و ذهن خسته ام .

همه گم شده اند در زمان و مکانی در آن درازای تاریخ دور ؛ در کنار چشمه های زلال خنک ، قله های تیز و پهن ، برف چال و یخچال های سرد ، آبشارهایی منجمد از جنس شادی و نشاط که گویی عروسی است در جلوه انسان ، غارهایی که فکرشان در حال حاضر لرزه بر اندامم میاندازند ، صخره و  دیواره ای که دیگر نمی دانم کجا بود . گره ها و  ابزارهایی که نام آنها هم خیلی دور در نظرم است .

دلم تنگ شده ؛ دلم تنگ شده .

و آن سالها و آن سالها خاطره ایست در وسایل قدیمی کوهنوردیم  .

به توانایی پاهایم عشق میورزم که هنوز هم توان پایداری و استقامت دارند .

دلم تنگ شده ؛ دلم تنگ شده...

کامران میرزاآقایی  ۳۰ / ۱ / ۱۴۰۱

عوارض و مضرات گیاه و چای آویشن ؛ آویشن  ( کحلیح اوتی ) برای چه کسانی مضراست؟

عوارض مصرف گیاه آویشن و چای آویشن
1.آویشن غشا مخاطی را تحریک می کند:
آویشن دارای دو ترکیب تیمول و کارواکرول است. مطالعات نشان می دهد که برخی افراد، به خصوص کسانی که حساسیت دارند، ممکن است بعد از استفاده از این گیاه، از تحریک غشاهای مخاطی رنج ببرند.اگر شما هم تاکنون دچار چنین واکنشی شده اید، از استفاده از این گیاه به صورت خوردنی، اجتناب کنید.
 ضررهای آویشن
تمام عوارض مصرف گیاه آویشن
2.ممکن است که باعث ایجاد آلرژی به آویشن شود:
اگر به ریحان، کرفس، رزماری و پونه کوهی حساسیت دارید، پس در استفاده از آویشن مراقب باشید.
طبق بعضی از مطالعات انجام شده ، بعضی از افراد به خانواده نعنائیان حساسیت دارند. و چون آویشن نیز به این خانواده تعلق دارد ، در صورت داشتن چنین سابقه حساسیتی از خوردن آن اجتناب کنید.
3. آویشن بر تیروئید تاثیرات بدی دارد:
در بعضی از مطالعات انجام شده توسط گروهی از پژوهش گران آلمانی به این نتیجه رسیده اند که آویشن وحشی میتواند تاثیرات منفی بر غده تیروئید داشته باشد.زیرا بر هورمون غده هیپوفیز که تیروئید را تحریک میکند ، تاثیر بد میگذارد.
 عوارض مصرف آویشن
تاثیرات بد آویشن بر تیروئید
4.از مصرف آویشن در دوران بارداری و شیر دهی اجتناب کنید:
هیچ شواهدی وجود ندارد که ثابت کند این گیاه یرای زنان باردار و شیر ده بیخطر است، هیچ شواهدی خلاف ان هم وجود ندارد.با این حال ، در طول زمان ثابت شده است که اویشن درمان قاعدگی را تحریک میکند، پس این احتمال وجود دارد که زنان باردار را در خطر سقط جنین قرار دهد.اگر واقعا دوست دارید در چنین دورانی از این گیاه استفاده کنید میتوانید با پزشک خود مشورت کنید.
5. آویشن برای کودکان زیر 10 سال خطرناک است:
در این سنین باید از تمامی اشکال آویشن دور نگه داشته شوند ؛ حتی از دهانشویه لیسترین که حاوی آویشن است استفاده نکنید مگر آنکه دندانپزشک برایتان تجویز کند.
6. روغن آویشن سلامت قلب را به خطر میاندازد:
تحقیقات نشان داده است که افرادی که روغن آویشن مصرف میکند ، از ناراحتی های شدید مختلفی رنج میبرند من جمله،تند نفسی ، تشنج ، ایست قلبی و حتی رفتن به کما. در حالی که شواهدی برای اثبات دلیل واقعی آن وجود ندارد ، فرض میشود که دز زیاد یا آلرژی به خانواده نعنائیان باعث بروز این مشکلات میشوند.
 عوارض گیاه آویشن
تاثیرات روغن آویشن بر قلب
7.آویشن باعث التهابات پوستی میشود:
در بعضی از مطالعات و گزارشات به این موضوع اشاره شده است ، کسانی که از لیسترین، به عنوان یک ضد عفونی کننده برای درمان مشکلات مزمن انگشت پا استفاده میکنند ،دچار التهابات پوستی میشوند. در حالی که ممکن است این یک واکنش آلرژیک باشد ، توصیه میشود که بر روی جراحات پوستی و در افراد مبتلا به آتوپی اجتناب شود.
اگر از آویشن برای حل مشکلات پوستی و درمان آکنه استفاده می کنید ، احتیاط نمایید زیرا این گیاه و روغن آن در کسانی که پوست حساسی دارند و دچار حساسیت پوستی می باشند ، التهابات پوستی ایجاد می کند.
8.با برخی داروهای تجویزی تداخل پیدا میکند:
کسانی که داروهای ضد تیروئید استفاده میکنند باید از آویشن اجتناب کنند. چون گفته میشود با این داروها واکنش معکوس دارد و عملکردشان را مختل میکنند.
9.آویشن با سایر گیاهان دارویی تداخل پیدا میکنند:
مطالعات نشان میدهد که مصرف آویشن همراه با مکمل ها و برخی از گیاهان میتواند تاثیرات هورمونی پیش بینی شده آن را تحت تاثیر قرار دهد ؛ در حالی که عوارض جانبی فهرست شده آویشن کم یاب و یا حتی نایاب هستند ف بهتر است هنگام استفاده از این گیاه محتاط باشیم.اگر آلرژی زیادی دارید و یا تحت درمان خاصی هستید حتما قبل از استفاده از آن با پزشک خود مشورت کنید.
 عوارض آویشن کوهی
عوارض و اثرات جانبی آویشن
اثرات جانبی و عوارض چای آویشن:
1. مسمومیت :
بر طبق مطالعات انجام شده ، دز های بالای آویشن ممکن است عوارض جانبی منفی را ایجاد کند. برخی از عوارض جانبی معمول آن عبارتند از سوزش سر دل ، تهوع ، استفراغ، ناراحتی معده ، اسهال، سر درد و سر گیجه.
روغن های موجود در برگ های آویشن ممکن است باعث کاهش سرعت عملکرد قلب و تنفس سریع در برخی از افراد خاص شوند.
2.ارتباط شرایط پزشکی در نوشیدن چای آویشن:
اگر سابقه بیماری های قلبی ، زخم معده یا سایر اختلالات دستگاه گوارش را دارید از نوشیدن چای آویشن اجتناب کنید.
3.عوارض آویشن در بارداری و شیر دهی:
اطلاعات کافی برای اینکه ترکیبات آویشن ، به شیر مادر منتقل میشوند ، وجود ندارد.اما به طور کل بهتر است که زنان باردار و شیر ده از چای یا مکمل های این گیاه بدون مشورت با پزشک خود اجتناب کنند.

باز هم سفارش هایی در مورد صاعقه ( ایلدریم ) در فصل بهار

صاعقه خطرناک است و می تواند مرگبار باشد:


انجمن پزشکی کوهستان ایران: رعد و برق، آذرخش یا صاعقه تخلیه الکتریسیته بسیار سریع و شدید بین ابر و زمین است. اما تندر تخلیه الکتریسیته بین دو ابر و یا درون یک ابر وسیع و ضخیم اتفاق می افتد که خطری متوجه انسان و غیره نخواهد بود.

جراحات ناشی از صاعقه می تواند خفیف، متوسط و یا وخیم باشد. از کز خوردن موی سر تا زغال شدن بدن، متغیر است.

رعد و برق در بهار و پاییز بیشتر از فصول دیگر به وقوع می پیوندد و در اوایل صبح و طول شب بیشترین اصابت را دارد. در نزدیکی خط استوا بیشتر و در قطبین کمتر است.
تحت شرایطی خاص، هوای گرم با بار مثبت از پایین به بالا صعود کرده و در برخورد با توده ابری سرد تیره و زیر سیاه، متراکم در ارتفاعات نزدیک به زمین و باران زا به نام کومولوس و کومولو نیمبوس، صاعقه را ایجاد می کند.

⚡️#صاعقه شدید در هنگام برخورد با زمین مانند بمب عمل می کند و گاه تا ۱۸۰۰ درجه حرارت ایجاد می کند.
گاهی گزارش گردیده است همچون ذوب شدن گردن بند طلا بر روی سینه دختری در کوهستان حاکی از این واقعیت است.

⚡️رعد و برق در برخورد با زمین موج انفجار نیز تولید می کند، موجی که انسان را می تواند به هوا پرتاب نماید.

طبق آمار جهانی، مرگ و میر در صاعقه زدگی برای انسان از هر صد صاعقه زدگی در حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد است و بیش از نیمی از قربانیان در همان لحظات اول تسلیم مرگ می شوند.

علائم هشدار دهنده خطر و ظهور شرایط بحران به هنگام صاعقه:

این نشانه ها به شما هشدار جدی می دهند که به میدان مغناطیسی ممنوعه که اصابت آذرخش قریب الوقوع است، وارد شده اید:

سیخ سیخ شدن موی سر و بدن
شنیدن صدای وز وز و ترق تروق در هوا. مشاهده ابر گل کلمی در آسمان.
ظهور جرقه های ریز آبی رنگ بر روی اشیائ فلزی همراه مثل کلنگ، ابزار فلزی و غیره.
احساس نوعی گزش و برق گرفتگی ضعیف در تماس انگشتان با صخره و سنگ های تیز.
احساس بویی شبیه به بوی سیر(به علت وجود گاز ازون در هوا).
ایجاد اختلال و یا خرابی در دستگاه هایی از قبیل تلفن همراه، چراغ پیشانی، جی پی اس، رادیو و سایر دستگاه های الکتریکی همراه و یا در قطب نما.

اصلی ترین قانون در صاعقه، توجه به هر گونه تغییر ناگهانی هوا و الگوهای آب و هوایی می باشد.

به یاد داشته باشید که مهم ترین هشدار قبل از بروز خطر و شرایط بحرانی، تغییر دما و شرایط جوی بهم ریخته و پر تلاطم و #حرکت سریع ابر های زیر سیاه و اغلب به همراه ریزش باران و تگرگ شدید به ویژه در بهار می باشد که این تغییرات در مناطق کوهستانی شدید تر و سریع تر و ناگهانی تر می باشد.

شناخت دقیق رفتار ابر های خطر ناک، به ویژه در کوهستان، نیاز به کسب تجربه فراوان و دانش مربوط به آن دارد. تجربه و دانشی که توان تصمیم گیری در انتخاب بهترین راهکار ها را در برخورد با شرایط حساس و بحرانی پیش روی شخص می گذارد.

رفتار متفاوت و غیر متعارف پرندگان و پرواز آنها به سوی مناطق پایین تر و یا فرار ناگهانی و هراسان جانوران آن ناحیه که بارها این موارد مشاهده شده، نشانه بروز یک اتفاق خطر ناک در شرف وقوع است.
ویرایش از دکتر حمید مساعدیان

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

جدیدترین مطالب سایت

مترجم سایت

جستجو در سایت

آمار سایت

2970548
بازدید امروزبازدید امروز1797
بازدید دیروزبازدید دیروز2996
بازدید این هفته بازدید این هفته 7318
بازدید این ماه بازدید این ماه 9725
تعداد کل بازدیدهاتعداد کل بازدیدها2970548